Hallo!

Ich bin Martin Frank, Bio- und Neurofeedback-Therapeut, IHHT-Trainer und Gründer von frank-training. Mein beruflicher Weg begann mit einer kaufmännischen Lehre bei einer internationalen Handelsfirma. Anschliessend war ich in verschiedenen Unternehmen und Funktionen tätig. Besonders geprägt hat mich meine Zeit in einem international tätigen Unternehmen der Health-Science-Branche.

Mit den Jahren nahmen Stress und Dauerbelastung immer mehr zu. Schlafprobleme, Rückenschmerzen und ein ständiges Gedankenkarussell wurden zu meinen täglichen Begleitern. Lange versuchte ich, mein Erschöpfungsgefühl zu verdrängen und nach aussen hin zu funktionieren. Als dies nicht mehr möglich war, erhielt ich die Diagnose Erschöpfungsdepression und musste mich stationär behandeln lassen. Nach meiner mentalen Genesung folgte der nächste Einschnitt: Ein schwerer Mountainbike-Unfall zwang mich erneut, innezuhalten und mein Leben neu zu überdenken.

Diese Erfahrungen haben meine Sicht auf Gesundheit grundlegend verändert. Mir wurde bewusst, dass ich beruflich einen neuen Weg einschlagen und Menschen dabei unterstützen möchte, ihre körperliche und mentale Gesundheit nachhaltig zu stärken. Ich absolvierte die Ausbildung zum Bio- und Neurofeedback-Therapeuten und schloss diese erfolgreich ab. Ergänzend bildete ich mich in den Bereichen Atemmechanik, Atemchemie und Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) weiter.

Heute begleite ich Menschen mit modernen, wissenschaftlich fundierten Methoden auf ihrem Weg zu mehr Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.